新春前后，多少爱美的小姐姐，从指甲尖精致到了脚趾间，开始了集中变美的几周。
纯色美甲、彩绘美甲、喷绘美甲、浮雕美甲、水晶美甲、光疗美甲、贴片美甲......多少做美甲的姐妹，恨不得一天换一款美甲，可是有多少爱就有多少痛。
指甲断裂的痛，相信10个美甲的女生里8个体会过吧，断一半还算好从指甲中部开始断的甚至直接掀翻才叫“人间地狱”！
来看看社交网站上的那些“悲惨经历”
为啥做完美甲后，指甲容易掀翻呢？
先说结论，美甲会让指甲变薄变脆，容易受损，且过长的或者装了延长甲的指甲，就像延长了翘开指甲盖的杠杆，轻微的受力或者碰撞都能将甲板层轻易剥脱。
1.频繁做美甲，打磨甲面，导致本甲太薄，很容易折断
2.延长甲做的太长，不注意保护，受力过猛很容易断
3.潮湿、过热过冷会让美甲变软或变脆，增加折断风险
美甲的部分为指甲的甲板层，也就是图上标黄的部分。
美甲流程既有暴力伤甲环节（美甲前需要将甲板层反复刻磨，以去除甲面上的油脂，让甲面变得粗糙，才能使甲油更好的附着在甲面上），又有化学损伤（甲胶、卸甲水内普遍含有苯类、甲醛等化学成分会破坏指甲的天然保护层，让指甲变得脆弱）。
正常的指甲厚度为0.5~0.75毫米，研究人员曾用反射共聚焦显微镜计算过美甲前后指甲的厚度，美甲前平均厚度为0.59毫米，而卸除美甲后为0.30毫米，差不多薄了一半。而且做过美甲的女神们除了主观上感觉自己的指甲比以前更薄、更脆，还有人说指甲尖端会分层裂开。
除了美甲掀翻，还有哪些雷千万不能踩？
过度剪死皮
甲修剪、“去死皮”可能会导致皮肤破损，诱发细菌、真菌性甲沟炎，甚至严重的手、足软组织感染，若修剪工具未经消毒，那更是大大增加了交叉感染的风险。
*甲油胶
我们常用的油性甲油是有机溶剂，常添加甲苯、甲醛等有害成分，而卸甲水大多含有丙酮，这些成分在使用时挥发而被人体吸入，不仅气味刺鼻，还不利于健康。也有人在使用后出现皮炎、湿疹，这是有机溶剂刺激局部皮肤所引起的。
*紫外线灯
美甲灯的使用也是有风险的，以紫外线作为光源的美甲光疗等，长期使用会造成皮肤色素沉着，日光过敏的姐妹也最好不要使用。
美甲虽有风险，但爱美之心人皆有之
做美甲有哪些注意事项？
杭州市第一人民医院医疗美容科李金晟主任温馨提醒：
1.减少美甲频率，防止本甲越来越薄；
2.尽量别做太长的指甲；
3.选择可靠品牌的环保、健康的甲油；
4.注意美甲机构的卫生消毒情况，最好有一次性美甲工具；
5.避免皮肤损伤，避免打磨病甲；
6.新做的美甲注意防护，减轻双手作业的力度，等适应了再恢复正常力度；
7.如果是未伤及指头的部分断裂，剪掉即可，也可以去美甲店做修补加固；
最 最 最 重要的！！！
8.如果已经伤到指头，疼痛出血，先进行止血，即刻前往就近医院，由专业的医生帮忙进行处理，避免杠杆受力造成二次伤害。
（注：如果做了魔镜粉、亮片等有碎屑脱落的美甲，一定要将伤口周围的碎屑清理干净，以免造成伤口感染。）
9.如发现指（趾）甲变形、变色一定要及时到正规医院尽早治疗哦~以免得了灰指甲，一个传染俩~
那美甲不能做了吗？
当然可以，正确打开美甲方式如下：
(第一步) 积极预防
不要频繁的美甲，每两三个月卸掉美甲，给指甲自然生长和修复的时间；
叮嘱美甲师不要过度刻磨甲板层；
卸指甲使用专门的卸甲产品，不要用手或者利器刮指甲；
避免过长的指甲或延长甲；
发现指甲变薄变脆感染等情况，停止美甲，寻求皮肤科医生的帮助；
做完美甲的手抓取用力使用指腹，平时避免磕碰到指甲尖。
(第二步) 学会处理意外情况
美甲被掀翻，请保持冷静，检查一下掀开的程度，如果甲板层与甲床分开小于一半，我们可以按照按压止血、消毒、包扎固定的流程进行处理；假如甲板层与甲床分开大于一半，我们必须在止血后立刻前往医院急诊，让医生为您进行专业处理。
具体处理步骤如下：
1、按压止血
如果指甲未完全掀翻，可以直接用一个手指头按住受伤的指甲，如果指甲完全被掀翻，可以用无菌的纱布或棉球盖在裸露的甲床再按压。按压保持10~15分钟；
也可以按住受伤手指的根部，如下图，10~15分钟。
两种方法都可以同时抬高手指至心脏或心脏以上水平，可以缓解出血和疼痛。
2、消毒
甲板层与甲床分离少于一半时，可自行消毒，将受伤的手指浸泡入络合碘或者其他消毒液中3~5分钟后拿出。
3、包扎固定
使用创可贴或者纱布将指甲和指头加压缠绕，让两者紧密贴合在一起。24小时内，可以使用冰袋进行冰敷止痛。
在指甲未愈合期间，每两天消毒，重新包扎一次，不可沾生水，约2~3天，手指将不再疼痛，约4周左右，指甲将再次恢复健康，如果出现愈合不良，或者指头周围红肿等情况，及时就医。
总而言之，美甲虽美，谨慎尝试，小心保护。
倘若不慎指甲剥脱，牢记三句口诀：按压止血、消毒包扎、及时就医。
综合：杭州市一医院、中南大学湘雅二医院
