女性一生中
有2535天是经期
一生大约要用
1.2-1.5万片卫生巾
女性对卫生巾的需求量和在卫生巾上花费的金钱不可谓不多，女性们也迫切地希望能用更合理的价格买到安全可靠的卫生巾。然而，现实却有些不尽如人意。
15日晚播出的中央广播电视总台“3·15”晚会上，曝光了多个知名品牌的卫生巾、纸尿裤残次料被翻新“二次销售”，此事引发消费者对卫生巾质量的担忧。
根据世界卫生组织调查报告显示，全球80%的女性有不同程度的妇科疾病，其中63%的妇科疾病竟然是因为女性在月经期间使用了不健康卫生巾造成的。
卫生巾不靠谱，对女性私处健康会有什么影响？该如何选择合格安全的卫生巾？是否有必要选择“医用卫生巾”？今天再来聊聊~
卫生巾该怎么选？
1.看产品包装
包装完整性：检查卫生巾的外包装。确保它完整无损，没有漏气或者破损的迹象，这是保证卫生巾卫生的第一步。
外观整洁性：留意产品是否符合卫生巾的固有性状，没有异常气味与异物，用这些直观感受来帮助我们剔除那些有明显问题的卫生巾产品。
信息清晰度：外包装上的标签说明书信息应清晰，包括产品名称、主要原料名称、生产企业（名称、地址、联系电话、邮政编码）等。这些信息就像是产品的“身份证”，让我们知道它来自哪里。
2.看包装上的执行标准
卫生巾的分类按照卫生级别分为“普通级”、“消毒级”。
GB 15979-2024《一次性使用卫生用品卫生要求》将于2025年7月1日起实施，全面替代2002版标准。新标准从原料、生产到卫生指标要求全面升级，为女性消费者筑起更坚实的安全屏障！
① 普通级卫生巾要求细菌菌落总数 ≤ 200 cfu/g ，真菌菌落总数 ≤ 100 cfu/g
② 消毒级卫生巾则要求细菌菌落总数 ≤ 20 cfu/g ，出厂时不得检出真菌菌落
③ 购买卫生巾时要查看产品包装是否有“卫消证字”标识，这是国家批准的安全认证。
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3.看生产厂家资质
资质证书：确认生产厂家是否具备合格的资质证书，这是对工厂基本的要求。合格的卫生巾加工工厂应该有营业执照、消毒产品生产企业卫生许可证等，在卫生许可证中的生产项目应该包括卫生用品，类别应该包括卫生巾。
4.不选带香味、中草药成分的卫生巾
避开有香味、清凉剂等添加成分的卫生巾，这些可能会引起过敏或掩盖产品质量问题，皮肤敏感的女性尤其要注意。
如果本身没有相关的症状，使用药物卫生巾可能是一种过度干预，对阴道内的正常菌群平衡产生影响。
“黑心卫生巾”会造成哪些危害？
卫生巾是直接与女性隐私部位接触的产品，部分女性使用卫生巾后会出现外阴皮肤瘙痒刺激，甚至出现红斑、丘疹、肿胀、水疱、糜烂、渗液等，长期使用不洁卫生巾还可能导致阴道炎、盆腔炎等妇科疾病。
卫生巾的PH值会造成影响吗？
根据国家标准和相关规定，卫生巾（含卫生护垫）的PH值应在4.0-9.0之间，与非接触皮肤的C类纺织产品PH值要求相同。而正常人体皮肤表面PH值为偏酸性，约为5.5-7.0，女性阴道内PH值通常在3.8-4.5，如果使用的卫生巾PH值偏碱性，理论上确实有可能破坏弱酸环境从而导致外阴微生态失调、皮肤屏障功能受损，从而导致皮肤瘙痒刺激等不适。
但通常阴道内的PH值并不会轻易受外界因素影响，这主要归功于阴道内乳酸杆菌的自我调节机制，也称为阴道的自净作用。此外，卫生巾与阴道之间保持有一定的距离，阴道的PH值还会随着经期等生理状态的变化而有所波动，在经期时，PH值通常达到6左右。根据云南省消费者协会对不同渠道购买的10款合格卫生巾进行的检测，其PH值范围在5.7-6.2之间，这一范围被认为接近女性外阴的自然PH值，因此能够减少对皮肤黏膜的刺激和不适感。
所以，选择符合国家标准且经过质检合格的卫生巾一般是没有问题的。
如何自行检测卫生巾是否合格？
1.拆解材质
🌟表层选「热风无纺布」：比普通无纺布更柔软透气
🌟芯体认准「高分子吸水树脂」：吸水强、不反渗，别选含漂白绒毛浆的！
💡测试法：剪开芯体泡水，劣质品会漂浮杂质
2.警惕隐藏危害
🚫荧光剂：用紫外线灯照射，发蓝光=含荧光增白剂
🚫刺鼻异味：霉味、香精味可能是黑心棉信号
🔥燃烧测试：纯棉烧后呈灰白粉末，冒黑烟+硬块=劣质材料
那某些卫生巾强光下泛黄，是黑心棉吗？答案是否定的。主要原因是由于内部含有绒毛浆等植物提取物，本身会带一些天然颜色，就像我们用的纸巾、棉花等，在光照下也会呈现微微泛黄的颜色，而无纺布等化纤材料却无此现象。所以这是正常的物理现象，并非质量问题。
普通卫生巾vs医用卫生巾，有何区别？
遵循的标准不同
普通卫生巾的技术指标遵循的是推荐性国标《GB/T 8939-2018 卫生巾（护垫）》，卫生标准则遵循《GB 15979-2024 一次性使用卫生用品卫生要求》
医护级卫生巾遵循的是团体标准《T/NAHIEM 37-2021 医护级卫生巾（护垫）》；
医护级卫生巾在吸水倍率和吸收速度上，要比普通卫生巾好一些；与此同时，医护级卫生巾的细菌菌落总数、真菌菌落总数、甲醛含量和邻苯二甲酸酯总含量标准都比普通卫生巾严格。
而在普通卫生巾中，消毒级的卫生巾标准要比普通级的更严格一些。
建议：
如果量大的，可以选用医护级卫生巾；
如果量不大，但对普通级卫生巾不放心，也可以选用医护级卫生巾或消毒级卫生巾。
对于卫生巾敏感不耐受的小伙伴，可以在卫生巾上垫一块纱布，能够一定程度上缓解，也可选择卫生棉条、月经杯等产品。
卫生巾如何正确储存？
卫生巾应该存放在干燥通风、卫生的环境中，很多女性为了方便，会把卫生巾放在厕所，这是不可取的，厕所空气潮湿，卫生巾很容易受潮、滋生霉菌，还有厕所的蚊虫较多，很容易受到污染；不要一次储存大量的卫生巾，以免过期，有专家建议最好开袋一月内用完，实际生活中若有剩余，可用封口夹密封保存。
卫生巾的使用：
平时注意及时更换卫生巾，最好2-3小时更换一次，不超过4小时；经期做好清洁卫生，更换卫生巾前需洗手，避免将手上的病菌带到卫生巾上；非经期尽量少用护垫。
⚠️维权贴士
若买到问题产品：
1️⃣ 保留包装+购物凭证
2️⃣ 立刻停用并拍照取证
3️⃣ 拨打12315投诉，可以获得相应赔偿！
最后，希望每一位女性
在挑选卫生用品时
谨慎！细致！
选择合格产品
一旦出现身体不适
要及时就医寻求帮助
综合：北京时间、科普中国、厦门疾控、四川中西医结合医院
